Als sich Silja Viermann 2001 der Grinberg-Methode zuwandte gab es vielleicht zehn Grinberg Praktiker in ganz Deutschland. 2010 sind es alleine nur in Kreuzberg derer mindestens zehn.

Die Grinberg-Methode ist eine Methode die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper zu erhöhen. Mit dieser Erfahrung soll es möglich sein, das eigene Wohlbefinden zu verbessern, sowohl physisch als auch emotional.

Man erlernt durch die Arbeit des Grinberg Praktikers aufmerksam gegenüber sich selbst zu werden und stereotypische Verhaltensmuster, sowohl körperliche als auch automatische Verhaltensmuster zu erkennen (die es womöglich zu durchbrechen/beenden gilt).

Am Tag der Offenen Tür am 24. Oktober 2010 bieten Silja Viermann und Kollegen zwischen 12:00 und 16:30h Kurzsitzungen für Schultern- und Nacken, sowie Snacks und Infos an und um 13:00h gibt es den Vortrag: Being true to my decisions: Entscheidungen treffen und dazu stehen mit Emily Poel, Lizenzierte Trainerin der Grinberg Methode.