Den Frühling spüre ich zwar schon in den Knochen, den Winter aber noch in den Muskeln und Gelenken. Irgendwie fühle ich mich konstant durchgefroren und unbeweglich. Da kommt der Tipp einer Freundin ganz recht. "Geh doch mal zur Silence-Jademassage in der Gneisenaustraße."

Massage ist ja nicht so mein Ding. Mich halbnackt auf eine Liege legen und von einer fremden Person durchgeknetet werden, . . . neeeee . . . aber die Massageliegen sind ja anders: - die Klamotten bleiben an - kein Mensch knetet an mir rum - winterloch-geldbeutelfreundlich ist es obendrein.

Also rufe ich da mal an. Eine warme, freundliche Frauenstimme am Telefon wirkt schon mal vertrauensfördernd. Der Termin kann noch am selben Tag gemacht werden. Ich mache mich auf den Weg. "Silence" ist gut zu finden (direkt am U-Bahnhof Gneisenaustraße). Es geht zwei Stufen runter in das Souterrain. Obwohl tiefer gelegt, ist es hell und freundlich. Es duftet nach Tee und Zitrusfrüchten. Sofort fühle ich mich wohl. Nadine, die Inhaberin, begrüßt mich. Sie ist eine ausgesprochen angenehme Person - herzlich und fröhlich und strahlt enorme Ruhe aus.

Im vorderen Raum befinden sich Regale mit diversen Teesorten, Duftölen, Badeutensilien und anderen Dingen, die gut tun.
Nadine erklärt mir, dass die erwärmten Jadekugeln während der Massage den Blasenmeridian anregen, was sich positiv auf die inneren Kräfte auswirkt, und sie beantwortet mir kompetent jede Frage. Dabei fällt mir auf, dass sie medizinisch geschult sein muss. Dem ist auch so, wie ich später von ihr erfahre.
Dann führt sie mich in den hinteren Raum, in dem sich fünf Liegen befinden, die durch Paravents voneinander getrennt sind, so dass man sich nicht durch die Anwesenheit anderer gestört fühlen muss. Im Hintergrund läuft leise chinesische Musik. Sonst bin ich eher für Rock'n Roll, aber in diesem Fall passt das so besser, und das Rocken und Rollen übernimmt gleich die Liege. Dann geht es los: Ich lege mich darauf, rutsche mich unter Nadines Anleitung in die richtige Position und werde mit einer kuscheligen Decke eingepackt. Auf den Bauch und an die Füße bekomme ich Wärmemodule, die ebenfalls mit heißen Jadekugeln bestückt sind. Nadine schaltet die Liege ein, und ich mache mich auf - zu 40 Minuten Wohlgefühl.

Anfangs fällt es mir ein wenig schwer, mich richtig zu entspannen und tragen zu lassen, doch nach ein paar Minuten habe ich den Dreh raus und kann komplett abschalten. Das leise Geräusch der Liege stört nicht weiter, sondern lullt mich eher ein, und die Musik im Hintergrund begleitet mich auf meiner Reise zu Schildkröten, Lotusblüten und hellblauem Wasser (dabei habe ich habe das Gefühl, jetzt die ganze Welt retten zu können, und bin doch froh, dass ich das gar nicht muss.). Viel zu schnell sind die 40 Minuten um, und ich weiß, beim nächsten Mal werde ich mir eine ganze Stunde gönnen. Nach der Massage fühle ich mich leicht und aufrecht, meine Hüften sind plötzlich wieder voll beweglich und ich bin komplett durchgewärmt. Noch einen Tee in Ruhe mit Nadine, dann kann der Alltag wieder kommen. Ich bin gewappnet. Und ich freue mich schon auf das nächste Mal!

Preise: 20 Minuten 6,- Euro / 40 Minuten 8,- Euro/ 60 Minuten 10,- Euro / Flatrate 55,- Euro einen Monat lang- für (wenn gewünscht) 40 Minuten täglich
Autorin: Babsi Wolf
Kiez Quadrat² "Die Tipp- und Schnittstelle im Kiez"
Mittenwalder Str. 11, 10961 Berlin
Tel. 0157 / 830 58 421
kiezquadrat@email.de